Nike+iPodで走ろう計画

突然ではありますが、僕はかなり前からジム通いをやってました。東京に住んでいた時はエグザス（現コナミスポーツクラブ）に、今は地元の公共のジムに通ってます。前はまじめに通ってなかったので、それ程効果は無かったですが、最近はまじめに週に１回以上行ってるので、すっかりスリムになりました。まじめに走る様になってから、走行距離も１，５００Ｋｍを越えた所です。そんな訳で２００９年の１月末から、Nike+iPodで走行距離を管理しています。これは専用のセンサーをNikeのランニングシューズに入れて、ｉＰｏｄにそのデーターを送信し、ネットを介して世界中のランナーと競争したり出来るなかなかおもしろい仕組みで、すっかりはまってしまいました。運動不足の方にはお薦めです。興味の有る方はNike+のページへ。詳しくはこちら。

次はNike+iPod WatchRemoteを購入しました。これは腕に付けて、リモコンで各種操作が出来ます。走りながらiPodを操作するのは、便利です。ところで、ここまで全て揃えると、４0,000円弱と、結構な値段になります！道具や格好から揃える僕は、どっぷりはまってます！詳しくはこちら。

この様に、時計にもなるんですが・・・。マニアかな～ぁ？これを付けて走っている人は、いったいどれくらい居るのでしょうか？完全に自己満足ですね。

これでジム通いも楽しくなるという物です！

ここに僕の前回の走行距離と、トータルの走行距離が毎週月曜日の朝に更新されます。大体１回１時間強をマシンの上で走ってます。箱入りランナーなんで、室内のマシンの上でしか走りません。（爆！）
どなたかＮｉｋｅ＋やっている方、一緒に走りませんか～ぁ？

これが僕のランニングの距離と時間のデータです。過去数回分ののワークアウトが見られます。

このチャレンジ２５０Ｋｍレースにも参加しているんですが、世界中のランナーが相手なんで、ベスト１００には残念ながらほど遠いんですが・・・。でもこのチャレンジには、世界中で１８，５４４人が参加して、僕の順位は３７４位なので、上位約２％程度に入りました！（チャレンジ終了時点で）

こうしてＨＰに公開する事で、長続きさせたいと考えています。真空管ラジオの修理が無いときは、こうやって健康的に過ごしています。今度はホノルルマラソンに挑戦か～ぁ？

２００９年１０月２４日（土）に開催されたThe Nike+ Human Race 10Kにバーチャルで（Ｎｉｋｅ＋で）参加しました。僕のタイムは５１分２６秒でした。１０Ｋｍの自己ベストでは４９分台だったので、少し残念でした。（前の日が職場の宴会で、少し飲み過ぎてしまった・・・！）
僕の順位は日本の参加者では７３９位、世界では６，０９５位でした。世界中で２０４，８７０人が参加してますから、順位はまあまあかな？
国別参加者の平均タイムは、１位がチュニジアの３４分２秒、最下位の１０５位はパナマで１時間５１分５２秒とずいぶん差がありますね？（本当かな～ぁ？？？）ちなみに日本は６３位の５８分６秒でしたので、僕は平均よりは７分近く早かった事になります。（日本人遅いし！足が短いからか～？）余談ですが北朝鮮は９７位の１時間１５分３２秒でした。この国は食糧事情が悪くて、走る気力も体力も無いのかもしれませんね！（爆！）
来年は本栖湖の本会場で走りたいのですが、ちょっと遠いので、世界中の見えない一緒に走っているランナー達と、またがんばってみたいと思います。Ｎｉｋｅさん、達成感と感動をありがとう！

ここから、皇居ランナー・デビューも果たしました！　以上、自己満足のページで失礼しました！

誠文堂新光社から２００７年１１月１６日に発売の「真空管ラジオ製作ガイド」と、２００８年１２月１７日発売の「ゲルマラジオ製作徹底ガイド」と、２００９年１０月２２日に発売の「真空管レフレックスラジオ実践製作ガイド」と、ＣＱ出版社から２０１０年４月１９日発売の「ＣＱハムラジオ」の一部を執筆させて頂きました。是非とも１冊ご購入をお願いします！